一个男人能坚持多久？

18 七月 2022

据统计，男性的生殖潜能持续时间比女性长。至少有四分之一的 65 岁以上的强性代表没有降低效力。40 岁后性欲下降与影响一般健康和社会原因的合并症的出现更相关。社会对无性恋的看法和老年人的文化禁忌也在这一过程中发挥了作用。

人的七个时代

从 20 岁开始，男性体内主要的"男性"激素睾酮水平开始逐渐下降。这可以表现为性欲下降、效力减弱和勃起。

有条件地可以区分每个强性别代表的生命中的 7 个时期：

寿命，年	每周平均高潮次数	时期特征
15-20	3	这是睾酮水平达到顶峰的时候。射精后体力迅速恢复
20-30	3	睾酮水平几乎相同，但性高潮的频率可能取决于诸如拥有终生伴侣等因素。男人变得更加克制，可以控制性交的长度
30-40	小于 3	睾酮水平每年下降 1%
40-50	2	许多男人在床上控制自己，因此在这个年龄他们成为有能力的恋人。
50-60	1. 75	不超过 7% 的男性完全失去效力，大多数人可以通过其他方式满足他们的伴侣
60-70	一	性行为的数量减少主要是因为男人自己决定拒绝它们。勃起功能障碍影响约 20%，但有些人每天最多可以发生 2 次性行为
70-80	小于 1	大多数男性在此期间健康状况显着恶化，导致性活动减少。大约 70% 的人可以在不使用兴奋剂的情况下进行性交

男性与年龄有关的性功能减弱过程与女性完全不同，她们的怀孕能力不受任何时间跨度的限制，就像绝经后一样。40 岁后精子产量下降，但即使在 80 岁之后，男性仍能保持效力。

据统计，在大多数男性中，睾酮合成的急剧下降始于 55-60 岁。这个时期可以被认为是一个"前沿"，之后普通人开始出现效力问题。

在 55 岁以上的男性中，注意到以下性生活变化：

精子质量也会下降，射精中随机基因突变的风险增加，当女性怀孕时，会导致患有自闭症、精神分裂症和其他疾病的孩子出生。

根据对接受体外受精的夫妇的医学研究，50 岁后受孕的概率每年下降 11%。

一些不知道与性年龄相关的一般变化和性变化的男性会出现性焦虑。据统计，44%的男性因此而与伴侣沟通有问题。

以下躯体疾病最显着影响男性维持效力的能力：

用于治疗上述某些疾病（关节炎、高血压和其他心血管疾病）的药物对性功能有负面影响。根据研究，大约 40% 的患者抱怨由于药物的副作用而导致效力下降。

前列腺手术在这个年龄段也很常见，导致勃起能力和射精丧失。然而，当使用康复程序时，这些患者可以恢复完全的性功能。

老年人因为性问题而不好意思去看医生，因为社会上有一种观点认为60岁以上的性行为是不恰当的，甚至是可耻的。但是，在此期间定期进行性活动会带来健康益处：

百岁老人寿命的延长与性活动之间存在关联。

根据吉尼斯世界纪录，世界上最年长的父亲是印度人 Ramajit Raghav，他在 96 岁时怀了一个儿子。然而，在现代社会，有一种刻板印象，即性快乐只是年轻一代的常态。

1995 年在 106 个国家进行的研究表明，70% 的男性在老年时仍保持性活跃。60 岁以上的男性和女性以与年轻时相同的方式体验浪漫和性感受，但要效仿社会的榜样，试图压制它们。

在美国和欧洲国家收集的现有统计数据证实了老年人拥有完整的性生活的能力：

因此，男性在保持效力方面没有困难的年龄限制。性规范是个人的，更多地取决于老年人的一般身体状况。

为了保持良好的效力直到老年，您需要遵守以下建议：